De nombreuses études scientifiques, avec une crédibilité maximale, ont montré que la créatine, prise pendant un programme de musculation, peut augmenter la masse musculaire maigre (augmentation de la section de fibres I, IIA et IIB) et l'endurance musculaire, augmenter la puissance du sprint et prolonger le temps pendant lequel la puissance musculaire maximale peut être maintenue.
La créatine ne figure pas sur la liste des substances dopantes.
Do not exceed the recommended dose. Not recommended for pregnant women, breastfeeding women, people with kidney failure or allergies to any of the ingredients. Consult a healthcare professional before starting supplementation.
Créatine Monohydrate – Creapure (100%)
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